VTuber「まどろみもあ」の催眠音声を紹介する（全年齢対象）

昨日、「まどろみもあ」というVTuberによる次の動画を視聴した。

【催眠音声ASMR】あっちの世界にイけ♡とろけるお耳囁きで心地よい眠りを whispering / hypnosis【ヒプノモア#1】

少々いかがわしさを感じるタイトルであるが、性描写のない全年齢向けの催眠音声である。今まで催眠音声を聞いたことがない人をメインターゲットに、体をリラックスさせて心を元気にする催眠が展開される。これが結構良かったので、この記事で軽く紹介しよう。

まどろみもあは甘い萌え声のVTuberだ。催眠誘導に入る前に、彼女が催眠に入るための心構えについて説明してくれる。催眠というと、マインドコントロールのように術師の意のままに操られるだとか、あるいはあたかも薬物でキマったようになるといった怖いイメージがあるかもしれないが、実際はそれほどヤバいものではない。催眠にかかるためには、怖がったり、期待しすぎたりせず、ごく自然にしていることが大切である。彼女の説明は、そうした催眠への心理的障害を取り除く上で役に立つ。
催眠そのものについての説明に続いて、深呼吸と分割弛緩法による催眠誘導が行われる。この際、左から声がしたり、右から声がしたりして、彼女が位置どりを細かく変えながら意識を効果的に揺さぶってくれる。これがあるのとないのとでは催眠への入りやすさが違ってくる。
また、彼女は時折耳元でささやくように声をかけてくれる。ASMRのザワザワとした感覚が催眠で増幅されて、耳に心地よく感じられた。
心に活力を与えてくれるような暗示を入れつつ、催眠を解除して動画は終了となる。

この催眠音声の特長として、

• 可愛らしいアニメ声
• 催眠音声初心者への徹底的な配慮
• 声の場所を細かく変えることで催眠を深める手法
• ささやき声によるASMR

といった要素が挙げられる。無料の催眠音声は数多くあるが、こういったリッチな作りのものは珍しい。特に全年齢向けの作品となると、私にはパッと思い当たる作品がない(*1)。催眠に興味はあるものの、なかなか催眠に入ることができない、まずは無料のものから聴いてみたいという人は、本作を試してみてはいかがだろうか。

(*1)R-18でよければ、（ASMR要素は薄いが）サイト「Listenable pharmacy」にアップロードされている作品群がある。ここではリンクは貼らない。興味のある18歳以上の人は、キーワード「Listenable pharmacy」で各自検索をかけてほしい。